Эстонская диета для похудения


Флаг эстонии
Рейтинг (2)
Отзывы (4)
Написать свой отзыв
Версия для печати
Добавить в Избранное

Продолжительность: 6 дней


Диета из косметического салона города Таллинна. Рассчитана на шесть дней. Сбрасывается от трех до шести кг.

1-й день 6 средних вареных картошин

2-й день- 500 гр. обезжиренного творога.

3-й день - 700 гр. куриного филе.

4-й день - 200 гр. вареного риса.

5-й день - 6 сваренных яиц

6-й день - огурцы, можно заменить яблоками до 1,5 кг






Просмотров: 416

Рейтинг

Проголосовал: 1 человек.

Средняя оценка: 2 балла из 5.

Оцените диету:


Отзывов: 4

Клава

Я за 5 дней скидывала 6 кг.


Александра

Диетка неплохая, только я вот отказалась полностью от мучного, картофеля и круп. Нельзя ли картофель чем-то заменить?


Активистка

Была сегодня в зале - и тренер сказал: есть нужно часто сто пудов, если хочешь сбросить вес. Маленькими порциями, но часто. Если будешь съедать те же 4 картошки за один приём, то дела не будет. Поэтому разделяем это все на приёмов так 3-4 как минимум!


Фая

Диета похожа на 5-ти или 6-ти дневку.


Нам важно ваше мнение, напишите свой комментарий


17 и 3 (антиспам защита)












Навигация по разделу: ”Диеты на букву "Э"”







ДиетыНовостиВидеоКалькуляторы
▲ Наверх