Диета для похудения от Инны Воловичевой


Инна Воловичева
Рейтинг (1.5)
Отзывы (18)
Написать свой отзыв
Версия для печати
Добавить в Избранное

Продолжительность: длительная


По словам самой Инны Воловичевой, нужно соблюдать ряд простых правил, которые ей подсказала Ксения Собчак, а она в свою очередь, делится ими с нами.

Что нужно есть

  • на завтрак есть овсянку без масла, соли, сахара, можно добавить фрукт, кроме бананов и винограда, которые содержат слишком много углеводов
  • на обед и ужин есть варёное мясо и рыбу с варёными овощами, можно добавить немного черного хлеба.

Запрещено есть

  • белый хлеб
  • чипсы
  • бутерброды с маслом
  • жареное (особенно жареную картошку)
  • копчёное
  • солёное.

Вся пища должна быть здоровой, а это овощи и варёное мясо.

Вот и вся диета. Причём записана она с видео-обращения самой Воловичевой, как видите, нет никаких грамм и чётких рецептов, всё просто. Не ищите тайну, там где её нет.






Просмотров: 1353

Рейтинг

Проголосовало: 2 человека.

Средняя оценка: 1.5 балл из 5.

Оцените диету:


Отзывов: 18

Марина

А я не могу сидеть на диете, силы воли не хватает.


Каринка

Очень неплохая диета Инны Воловичевой. Сама когда-то на ней сидела, ела овсяную кашу без соли и сахара, пила зеленый чай с медом, ела фрукты. Очень эффективно. Ну, а не кушать после 6 вечера -это уже золотое правило. Так что ничего там СТРАШНОГО НЕТ! Девочки пробуйте себя изменить!


Оля

Эта девушка Инна,однозначно молодец! Главное, чтоб вес так и держался! Я знаю многих, кто поражал всех своими скинутыми кг, а потом через какое-то время становился пампушкой опять!


Елена

Инна умница - собрала всю свою волю в кулак. Восторгаюсь ею. Мне бы ее силу воли.


Мила

Инна просто большая умница, так похудела, просто супер, так держать!


Ольга

Инна стала чем-то напоминать Монику Белуччи! И худеть ей больше не нужно! Она стала - то что надо! Ни больше, ни меньше!


Дарима

Это, действительно, впервые мною реально увиден результат, офигеть!


Анонимка

Только не надо забывать о том, что помимо этого Инна каждый день по несколько часов занимается в спорт зале, плавает в бассейне. Сидит она на этой диете около года, а вес стал падать только после систематических физических нагрузок.


Кузя

Инна молодец. Не каждая такое вытерпит.


Принцесса

Это именно та диета, которую можно считать универсальной для всех. Во всяком случае, мне она подходит. Под каждым словом подписываюсь. Осталось бросить своего мужчину - холодильник и полюбить движения. Меняю комфорт на приключения. Инна, желаю тебе встретить интересного мужчину по темпераменту как Кадони, но добрее и более внимательного к тебе. Ты этого заслуживаешь.


Света

Инна, ты молодец! Я тобой горжусь!


Ира

Диета проста, как все гениальное, однако, необходима сила воли. Инна просто умница.


Танюша

Как бы я хотела бы похудеть, как Инночка.


Дед

Танюша, выкинь частицу "бы" и худей, кто тебя держит?


Эльвира

Да, как она хорошо похудела, я так тоже хочу!


Позитивная

Блин, где меню то конкретно?


Олеся

Я в поисках РЕАЛЬНОЙ диеты Инны Воловичевой по-моему перелопатила весь интернет. Незначительные, но изменения ведь есть?!? Одни сайты говорят о простых правилах, другие о всяких секретах, разгрузочных днях на молокочае, третьи о диете Ксении Бородиной, Елены Малышевой, и то что все они по одной методике... Четвертые предлагают купить видео-курс или книгу.


Аня

Я за 4 недели на этой диете скинула 8, 5кг без физических нагрузок. Пробовала другие диеты, могла на них похудеть максимум на 4кг. Диета Инны меня вполне устраивает, бросать уже даже и не хочется.


Нам важно ваше мнение, напишите свой комментарий


17 и 3 (антиспам защита)












Навигация по разделу: ”Диеты на букву "И"”







ДиетыНовостиВидеоКалькуляторы
▲ Наверх