Колоритная диета для похудения


Сантиметр в руке девушки
Рейтинг (оценок пока нет)
Отзывы (1)
Написать свой отзыв
Версия для печати
Добавить в Избранное

Продолжительность: 7 дней


При строгом соблюдении диеты можно потерять до 4 кг. Повторить диету разрешается не ранее, чем через 3-4 месяца.

Завтрак

Чашка кофе или чая.

2-й завтрак

Крутое яйцо и 8 шт. чернослива сушеного или 8 свежих слив.

Обед

200 г отварного постного мяса (иногда можно заменить молочными сосисками) и 100 г гарнира из капусты или моркови, яблоко или апельсин.

Полдник

30 г сыра, апельсин или яблоко.

Ужин

Стакан простокваши или кефира.






Просмотров: 173

Рейтинг

Проголосовало: 0 человек.

Средняя оценка: оценок пока нет.

Оцените диету:


Отзывов: 1

Джульетта

Интересно, почему же диету можно повторить лишь через 4 месяца. Она ведь не строгая.


Нам важно ваше мнение, напишите свой комментарий


17 и 3 (антиспам защита)












Навигация по разделу: ”Диеты на букву "К"”







ДиетыНовостиВидеоКалькуляторы
▲ Наверх