Диета для похудения "Стройность"


Стройное тело в профиль
Рейтинг (оценок пока нет)
Отзывы (2)
Написать свой отзыв
Версия для печати
Добавить в Избранное

Продолжительность: 6 дней


За время диеты, как показывает практика, можно сбросить 4-5 кг.

1-2 дни

2 чашки молока и 2 чашки томатного сока

3-4 дни

завтрак: тоненький кусочек чёрного хлеба намазать тоненьким слоем масла и полить чайной ложкой мёда

обед: 100г варёной курицы (на другой день можно заменить нежирной варёной рыбой)

ужин: 2 варёных яйца (или жареных на тефлоне без жира)

5-6 дни

завтрак: 2 яблока или 2 апельсина

обед: овощной салат (без картошки, майонеза или сметаны)

ужин: любые фрукты, кроме бананов






Просмотров: 368

Рейтинг

Проголосовало: 0 человек.

Средняя оценка: оценок пока нет.

Оцените диету:


Отзывов: 2

Анна

Томатный сок и молоко, в комплексе, образуют вещество, способное расщепить не переваренные остатки пищи. Другими словами, подготовить организм к диете. Поэтому, только томатный сок и молоко (0,5% жирности). Сила воли нужна огромная. Кушать очень хочется. Диета эффективная. На ней я худею на протяжении 5 лет. По 2-3 недели, если понадобиться сбросить вес. Но есть одно НО! Как и после всех диет НЕЛЬЗЯ сразу накидываться на еду! Мало того, что вернете все сброшенные килограммы, так еще и пяток сверху. Всем удачи! Берегите фигуру, девушки!


Елена,  23.01.2013,  возраст: 43,  рост: 174,  вес: 67

Не люблю диеты.


Нам важно ваше мнение, напишите свой комментарий


17 и 3 (антиспам защита)












Навигация по разделу: ”Диеты на букву "С"”







ДиетыНовостиВидеоКалькуляторы
▲ Наверх